Über mich
Ich bin Stefanie Kretschmer,
Trennungsmanagerin, Mama-Coach, Mutter von zwei Söhnen, Sportlerin, Freundin, Genießerin und absolute Optimistin!
Meine innerste Motivation ist es, Müttern und Vätern auf ihrem Weg in ein selbstbestimmtes und zufriedenes Leben zu verhelfen – mit oder ohne Partner oder Partnerin.
Meine Geschichte
Im Jahr 2021, während meiner zweiten Schwangerschaft, geriet mein Leben unerwartet aus dem Gleichgewicht. In dieser Zeit trug ich bereits Verantwortung für meinen ersten Sohn (14 Monate alt) und stand vor der Herausforderung, Entscheidungen für mich und meine Kinder zu treffen.
Ich entschied mich bewusst dafür, Coaching in Anspruch zu nehmen, um Klarheit in einer emotional sehr belastenden Situation zu finden. Auslöser war eine tiefe Vertrauenskrise in meiner Partnerschaft, die mich vor die Frage stellte, wie ein gesunder und stabiler Weg für meine Familie aussehen kann.
Durch das Coaching entwickelte ich Schritt für Schritt Orientierung – sowohl mit Blick auf eine mögliche Trennung als auch auf meine eigene innere Stabilität. Dabei wurde mir klar, dass ein Leben als alleinerziehende Mutter kein Scheitern bedeutet, sondern auch ein selbstbestimmter Neubeginn sein kann.
Seit dem Sommer 2023 lebe ich mit meinen beiden Söhnen allein. Diese Entscheidung war nicht leicht, fühlt sich jedoch bis heute stimmig und richtig an.
Weil ich selbst erfahren habe, wie herausfordernd Beziehungskrisen und Trennungen sein können, begleite ich heute Frauen und Männer auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, durch Trennungsprozesse und beim Aufbau eines erfüllten Lebens als alleinerziehende Mutter oder alleinerziehender Vater.
Warum ich heute Menschen in diesen Lebensphasen begleite
Beziehungskrisen, Trennungsentscheidungen und das Leben als alleinerziehende Mutter oder alleinerziehender Vater gehören zu den herausforderndsten Phasen des Lebens.
Ich kenne diese Herausforderungen nicht nur aus persönlicher Erfahrung, sondern verbinde sie heute mit fundierter Coaching-Kompetenz und meiner Zertifikatsausbildung zum Beziehungs- und Trennungscoach mit Schwerpunkt emotionale Neuausrichtung.
In meiner Arbeit begleite ich Mütter und Väter dabei,
- Klarheit in schwierigen Beziehungssituationen zu gewinnen,
- selbstbestimmte Entscheidungen zu treffen,
- Trennungsprozesse bewusst zu gestalten,
- emotionale Stabilität zurückzugewinnen und
- sich nach einer Trennung ein erfülltes Leben als alleinerziehende Mutter oder alleinerziehender Vater aufzubauen.
Dabei geht es nicht darum, möglichst schnell eine Entscheidung für oder gegen eine Beziehung zu treffen. Es geht darum, den eigenen Weg zu finden – einen Weg, der sich langfristig richtig und stimmig anfühlt.